Zeytinyağlı Semizotu
Zeytinyağlı Semizotu Nasıl Yapılır ? Zeytinyağlı Semizotu Tarifi

0 0
Zeytinyağlı Semizotu

Sosyal medya hesaplarınızda paylaşın

Veya bu URL'yi kopyalayıp paylaşabilirsin

İçindekiler

Kişi Sayısı:
1 adet Soğan
1 bağ Semizotu
1 yemek kaşığı Bulgur yerine pirinç de kullanabilirsiniz
4 yemek kaşığı Zeytinyağı
4 adet Domates
1/2 su bardağı Sıcak Su

Besin Değerleri

1
Porsiyon
59
Kalori
2.57g
Protein
2.45g
Yağ
7.6g
Karbonhidrat
0mg
Kolesterol
0.92g
Lif
104mg
Sodyum

Defterinize Ekleyin

Tarifi defterinize yada favori tariflerinize eklemek için giriş yapın yada kayıt olun

Mutfak:

Domateslerin kabuklarını kolayca soymak için ilk önce kaynayan suyun içinde 2-3 dakika pişirelim. Sonra soğuk suya tutalım ve kabuklarını soyalım.

  • 00:35
  • 4 Kişilik
  • Orta

İçindekiler

Nasıl Yapılır?

Paylaş
  1. Semizotlarını ayıklayalım ve bol suyla yıkayalım.
  2. Yıkadığımız semizotlarını iri parçalar halinde keselim.
  3. Kestiğimiz semizotlarını iyice durulayalım.
  4. Soğanı küp küp doğrayalım.
  5. Tenceremizi ısıtalım. Isıttığımız tencereye 2 yemek kaşığı zeytinyağını ekleyelim.
  6. Soğanları hafifçe kavuralım.
  7. Domatesleri rendeleyelim ve soğanla birlikte pişirelim.
  8. Semizotlarını ekleyelim ve karıştıralım. Sıcak suyu ekleyelim ve kaynayıncaya bulgurumuzu ekleyelim.
  9. Yemeğimizin altını kısalım ve en son kalan 2 yemek kaşığı zeytinyağını da ekleyip bulgurlar şişene kadar pişirelim. Pişen yemeğimizi soğutalım ve soğuduktan sonra servis edelim.
(Toplam ziyaret eden: 176 , Bugünkü ziyaretçi sayısı: 1)

Aşamalar

1
Bitti

Semizotlarını ayıklayalım ve bol suyla yıkayalım.

2
Bitti

Yıkadığımız semizotlarını iri parçalar halinde keselim.

3
Bitti

Kestiğimiz semizotlarını iyice durulayalım.

4
Bitti

Soğanı küp küp doğrayalım.

5
Bitti

Tenceremizi ısıtalım. Isıttığımız tencereye 2 yemek kaşığı zeytinyağını ekleyelim.

6
Bitti

Soğanları hafifçe kavuralım.

7
Bitti

Domatesleri rendeleyelim ve soğanla birlikte pişirelim.

8
Bitti

Semizotlarını ekleyelim ve karıştıralım. Sıcak suyu ekleyelim ve kaynayıncaya bulgurumuzu ekleyelim.

9
Bitti

Yemeğimizin altını kısalım ve en son kalan 2 yemek kaşığı zeytinyağını da ekleyip bulgurlar şişene kadar pişirelim. Pişen yemeğimizi soğutalım ve soğuduktan sonra servis edelim.

Mutfak Kuşu

Tarif İncelemeleri

Bu tarif ile alakalı henüz bir yorum eklenmemiş. Siz eklemek istermisiniz?
Önceki
Sebzeli Milföy Rulosu
Sonraki
Kıymalı Taze Fasulye
Önceki
Sebzeli Milföy Rulosu
Sonraki
Kıymalı Taze Fasulye

Yorumunu Ekle

Tüm Ürünler İçin

Tıklatın!