Elmalı Smoothie

0 0
Elmalı Smoothie

Sosyal medya hesaplarınızda paylaşın

Veya bu URL'yi kopyalayıp paylaşabilirsin

İçindekiler

Kişi Sayısı:
1,5 Su Bardağı Süt
1 Adet Kırmızı Elma Orta Boy
1 Yemek Kaşığı Yoğurt
1/2 Su Bardağı Badem İçi
1/4 Tatlı Kaşığı Tarçın
1 Tatlı Kaşığı Bal

Defterinize Ekleyin

Tarifi defterinize yada favori tariflerinize eklemek için giriş yapın yada kayıt olun

Mutfak:

Arzuya göre; üzerine tarçın serpip servis edebilir, karışıma keten tohumu ya da yulaf ezmesi ekleyebilirsiniz.

  • 10 Dakika
  • 1 Kişilik
  • Orta

İçindekiler

Nasıl Yapılır?

Paylaş

Smoothie, hazırlaması pratik ve bir o kadar da sağlıklı bir içecek tarifi. Mevsiminde taze olarak tüketebileceğiniz her türlü meyve ve yeşil yapraklı sebzeye bu içecekte yer verebilir, yoğunluk ve tadını bal, yoğurt, yulaf, keten tohumu, badem gibi besin ögeleriyle tamamlayabilir; meyve suları, süt, badem sütü, demlenmiş yeşil çay gibi sıvılarla kıvamını açabilirsiniz.

(Toplam ziyaret eden: 47 , Bugünkü ziyaretçi sayısı: 1)

Aşamalar

1
Bitti

Dört eşit parçaya bölüp çekirdekli kısımlarını çıkardığınız kırmızı elmanın kabuklarını soyun.

2
Bitti

Soğuk sütü blendera alın.

3
Bitti

Yoğurt, elma dilimleri, badem içi, bal ve tarçını süte ekleyin.

4
Bitti

Tüm malzemeleri blenderda püre haline gelene kadar karıştırdıktan sonra bekletmeden soğuk olarak servis edin.

Mutfak Kuşu

Tarif İncelemeleri

Bu tarif ile alakalı henüz bir yorum eklenmemiş. Siz eklemek istermisiniz?
Önceki
Kupta Kadayıflı Muhallebi
Sonraki
Fırında Ekmek Dilimleri
Önceki
Kupta Kadayıflı Muhallebi
Sonraki
Fırında Ekmek Dilimleri

Yorumunu Ekle

Tüm Ürünler İçin

Tıklatın!